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Esta cansado Você pode não estar grávida!


Um novo estudo analisou a relação entre os padrões de sono dos homens e a fertilidade, e os resultados foram bastante surpreendentes.

Esta cansado Você pode não estar grávida!

A maioria das mulheres tem plena consciência do que precisa ter em mente se quiser engravidar: alimentação saudável, exercício físico regular, ingestão de vitaminas e consumo de menos álcool e cafeína. No entanto, é muito menos provável que a vida de um possível pai influencie suas chances de fertilização. Uma nova pesquisa descobriu que se um homem dorme de 7 a 8 onças, é mais prudente acabar com a tempestade logo na porta do casal.Lauren Wise, um professor da Faculdade de Ciências da Saúde da Universidade de Boston, examinou 790 pares de estilos de vida e descobriu que homens que dormiam 6 ou mais horas tinham uma redução em sua incidência. O que é particularmente interessante é que muito sono também enfraquece as chances de concepção. (Embora hoje em dia, muitos trabalhadores não estejam em perigo, sem mencionar a família que tem um filho pequeno.) Wise observou na pesquisa que homens que têm problemas para dormir por outras razões que não as hormonais. . "Possível que kevйs alvбs pбrosul também йs menos sexualmente tendenciosa egyьttlйttel egйszsйgtelen йletmуddal, csцkkent libidуval, mas esses fatores prуbбltuk kiszыrni o kutatбs sorбn." Korбbbi felmйrйsekbхl também kiderьlt que o esperma szбmбt йs йletkйpessйgйt negatнvan befolyбsolja o idхn hosszъ realizada бt цlben laptops, carrinhos aquecidos, ejaculações raras e calças justas. Estes são os únicos a ter em mente, mas o mais importante é que, se você quer um bebê, vale a pena mudar para um estilo de vida mais saudável.
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